1959年降生，师承中国释教协会副会长，十大活佛之一，四川成都召觉寺清定上师。自幼修皆内功养生术，后生时到过很多名山寺院，寻访大都圣贤大德，并拜师学艺。

几十年的执行、摸索，沈淳厚自创“金胎掌拍打术”，快速运动东说念主体经络，加强气血启动，达到气血缘一，藏腑阴阳均衡，提高自己免疫力，使病东说念主有充足的时辰进行诊治。

沈淳厚擅长于心梗、脑梗的初、中期的康复珍重，

心梗初期响应是西瓜影音播放，胸闷、胸胀、胸部刺痛，呼吸不畅，出虚汗。

脑梗初期响应是头晕，头胀，头部不适，偏头痛。

当处于心梗、脑梗初期时，要实时反想日常生存起居的不好意思德气，隐微情景时，要实时进行进修，培养平淡生存习气。若到了心梗、脑梗后期时，就要实时到病院进行查验诊治。

沈淳厚通过经络拍打、按摩，买通堵塞经络淤结，促进血液轮回，再经过始终站桩进修，以达到抗病延年的功效。

沈淳厚时常讲：“心”、“肠”好东说念主才好。

养心修性达到脸色上的“心地”好；通经活血，达到生理上的心、肠好；养成精致的脸色与生存起居习气很弥留。

健康养生，先修心不错当下就好，修皆体格必定有一个历程，假如体格好了，心不好时，体格还是要坏掉。

“上医治无病，中医治已病”，养生是一个始终的历程。

沈淳厚几十年摸索出的沈氏桩功擅长于疾病未发期或初期的诊治与珍重西瓜影音播放，重心阻难疾病于未发期或征兆初期。近十年，通过100多东说念主，联贯6-10年不闭幕的站桩，病东说念主达到了100%的见效。